2016-02-14から1日間の記事一覧

カフェインを減らす生活

最近、偶然のカフェイン断ちにチャレンジすることになった。 普段は 朝 1杯 昼~夕方 2杯 ってぐらいのペースで飲んでるんだけど、たまたま 家のコーヒーを切らす 昼間になんとなく飲まなかった っていうのが重なって丸1日飲まない日ができた。 「珍しいこと…